Ziehen Sie den Schultergurt heraus, sodass er vollständig über der Schulter
anliegt, aber nicht mit dem Hals in Berührung kommt oder von der Schulter rutscht.
Legen Sie den Beckengurt möglichst tief über die Hüften.
Stellen Sie die Neigung der Rückenlehne ein. Setzen Sie sich möglichst